परीक्षेच्या ताणावर मात करण्यासाठी सीबीएसईचा नवा उपक्रम!

    दिनांक :09-Jan-2026
Total Views |
सहारापूर,
CBSE's new initiative दहावी आणि बारावीच्या बोर्ड परीक्षेची तयारी करणाऱ्या विद्यार्थ्यांना परीक्षेच्या ताणाचा सामना करण्यासाठी केंद्रीय माध्यमिक शिक्षण मंडळाने (सीबीएसई) मोफत समुपदेशन सेवा सुरू केली आहे. ही वार्षिक मानसिक-सामाजिक समुपदेशन सेवा ६ जानेवारीपासून सुरु होऊन १ जूनपर्यंत उपलब्ध राहणार आहे. सीबीएसई जिल्हा समन्वयक डॉ. दिव्या जैन यांनी सांगितले की, बोर्ड विद्यार्थ्यांना परीक्षेच्या ताणाचा सामना करण्यास मदत करण्यासाठी शाळांमार्फत समुपदेशनाचे महत्त्व पटवून देत आहे. गेल्या अनेक वर्षांपासून बोर्ड अशा समुपदेशन सेवांद्वारे परीक्षार्थींना मार्गदर्शन करत आहे. यावेळी दहावी आणि बारावीच्या विद्यार्थ्यांसाठी मानसिक ताण कमी करण्यावर विशेष लक्ष देण्यात आले आहे.
 

10th cbse 
विद्यार्थ्यांसाठी १८००-११-८००४ हा टोल-फ्री क्रमांक जारी केला गेला आहे. आठवड्याच्या सातही दिवस, हिंदी आणि इंग्रजीमध्ये विद्यार्थी या क्रमांकावर संपर्क साधून ताणमुक्त परीक्षेची तयारी, प्रभावी वेळ व्यवस्थापन आणि ताण नियंत्रणाबाबत मार्गदर्शन घेऊ शकतात. याशिवाय, सोमवार ते शुक्रवार सकाळी ९:३० ते सायंकाळी ५:३० या वेळेत टेलि-कौन्सिलिंग सेवा देखील उपलब्ध राहणार आहे.
या सेवेत विद्यार्थ्यांना सीबीएसईशी संलग्न शाळांचे मुख्याध्यापक, समुपदेशक, विशेष शिक्षक आणि मानसशास्त्रज्ञांसह ७३ प्रशिक्षित व्यावसायिकांकडून मार्गदर्शन मिळेल. यात ६१ समुपदेशक भारतातील असतील, तर १२ तज्ञ नेपाळ, जपान, कतार, ओमान आणि युएईसारख्या देशांतील आहेत. डॉ. दिव्या जैन यांनी पालकांना देखील सूचना केली की, विद्यार्थ्यांवर अपेक्षा लादण्यापासून दूर राहावे आणि त्यांना ताणमुक्त परीक्षेची तयारी करण्यास प्रोत्साहित करावे. या उपक्रमाद्वारे सीबीएसईने परीक्षार्थ्यांच्या मानसिक आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी महत्त्वाचा टप्पा उभारला आहे.