या राज्यात स्वाइन फ्लूचा कहर

    दिनांक :05-Mar-2025
Total Views |
नवी दिल्ली,
Symptoms of swine flu बदलत्या हवामानात, फ्लू आणि विषाणूजन्य संसर्गाचे रुग्ण झपाट्याने वाढू लागतात. सर्दी अद्याप पूर्णपणे गेलेली नाही आणि त्यामुळे लोक अधिक आजारी पडत आहेत. बदलत्या हवामानामुळे दिल्लीत विषाणूजन्य संसर्गाचे रुग्णही वाढले आहेत. स्वाइन फ्लू (H1N1 विषाणूचा प्रादुर्भाव) चे अनेक रुग्ण आढळतात.
भारतात, डिसेंबर २०२४ पर्यंत, सुमारे २,२०,४१४ लोकांना स्वाइन फ्लूची लागण झाली होती आणि त्यामुळे ३४७ लोकांना आपला जीव गमवावा लागला होता. हा आकडा लहान नाही आणि गंभीर चिंतेचा विषय आहे. दिल्लीतही आतापर्यंत स्वाइन फ्लूचे (दिल्लीमध्ये स्वाइन फ्लूचा प्रादुर्भाव) सुमारे ३१४१ रुग्ण आढळले आहेत. Symptoms of swine flu दिल्ली व्यतिरिक्त, भारतातील इतर राज्यांमध्येही त्याचे रुग्ण वाढले आहेत. म्हणून, स्वाइन फ्लूपासून सावध राहण्याची गरज आहे, विशेषतः मुले आणि वृद्धांनी. येथे आम्ही तुम्हाला त्याची काही लक्षणे (स्वाइन फ्लू लक्षणे) आणि प्रतिबंधक पद्धती (स्वाइन फ्लू प्रतिबंधक टिप्स) बद्दल सांगणार आहोत. चला जाणून घेऊया.
 
 swine flu
स्वाइन फ्लू म्हणजे काय?
स्वाइन फ्लू, ज्याला H1N1 इन्फ्लूएंझा असेही म्हणतात, हा इन्फ्लूएंझा विषाणूमुळे होणारा संसर्गजन्य आजार आहे. या संसर्गामुळे फुफ्फुसांना गंभीर नुकसान होऊ शकते. हा विषाणू प्रामुख्याने डुकरांमध्ये आढळतो, परंतु तो मानवांमध्येही पसरू शकतो. म्हणूनच त्याला स्वाइन फ्लू असे नाव देण्यात आले. Symptoms of swine flu २००९ मध्ये स्वाइन फ्लू पहिल्यांदा साथीच्या रोगाच्या रूपात उदयास आला आणि तेव्हापासून तो जगभर पसरला आहे. हा आजार खोकल्याने, शिंकल्याने किंवा संक्रमित व्यक्तीच्या संपर्कात आल्याने पसरतो.
स्वाइन फ्लूची लक्षणे कोणती?
 स्वाइन फ्लूची लक्षणे सामान्य फ्लूसारखीच असतात, परंतु काही प्रकरणांमध्ये ती गंभीर देखील असू शकते.
ताप - उच्च ताप हे स्वाइन फ्लूचे एक सामान्य लक्षण आहे. ताप अचानक सुरू होऊ शकतो आणि अनेक दिवस टिकू शकतो.
खोकला आणि घसा खवखवणे - संक्रमित व्यक्तीला कोरडा खोकला आणि तीव्र घसा खवखवणे असू शकते.
डोकेदुखी आणि शरीरदुखी- डोकेदुखी, स्नायूदुखी आणि सांधेदुखी ही स्वाइन फ्लूची लक्षणे असू शकतात.
थकवा आणि अशक्तपणा- या आजारात रुग्णाला खूप थकवा आणि अशक्तपणा जाणवतो.
सर्दी आणि खोकला- नाकातून पाणी येणे, शिंका येणे आणि नाक बंद होणे ही देखील स्वाइन फ्लूची लक्षणे असू शकतात.
उलट्या आणि जुलाब- काही प्रकरणांमध्ये रुग्णाला उलट्या आणि जुलाबाची समस्या देखील असू शकते.
श्वास घेण्यास त्रास- गंभीर प्रकरणांमध्ये, श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो, जे एक गंभीर लक्षण आहे.
स्वाइन फ्लू कसा रोखायचा?
स्वाइन फ्लू एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीला पसरू शकतो, परंतु काही खबरदारी घेतल्यास तो टाळता येतो.
हातांची स्वच्छता- साबण आणि पाण्याने नियमितपणे हात धुवा. जर साबण उपलब्ध नसेल तर सॅनिटायझर वापरा. खोकल्यानंतर किंवा शिंकल्यानंतर आपले हात पूर्णपणे स्वच्छ करा.
मास्कचा वापर- गर्दीच्या ठिकाणी जाणे टाळा. जर जाणे आवश्यक असेल तर मास्क घालून जा. हे संसर्ग पसरण्यापासून रोखते.
सामाजिक अंतर- आजारी व्यक्तीच्या संपर्कात येणे टाळा. कमीत कमी २ फूट अंतर ठेवा.
तोंड झाकून खोकला आणि शिंकताना- खोकताना किंवा शिंकताना तुमचे तोंड आणि नाक टिश्यू पेपर किंवा रुमालाने झाका. त्यानंतर टिश्यू पेपर कचऱ्याच्या डब्यात टाका आणि हात धुवा.
तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा- निरोगी आहार घ्या, पुरेशी झोप घ्या आणि नियमित व्यायाम करा. तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी व्हिटॅमिन सी आणि डी असलेले पदार्थ खा.
लसीकरण- स्वाइन फ्लू रोखण्यासाठी H1N1 लस उपलब्ध आहे. विशेषतः गर्भवती महिला, वृद्ध आणि कमकुवत प्रतिकारशक्ती असलेल्या लोकांनी ही लस निश्चितच घ्यावी.
डॉक्टरांशी संपर्क साधा- जर तुम्हाला स्वाइन फ्लूची लक्षणे दिसली तर ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा. स्वतःहून कोणतेही औषध घेऊ नका.