नैसर्गिक उपायांनी केसांना मिळवा चमक आणि मजबुती

natural hair care सुंदर लांबसडक आणि घनदाट केस ही प्रत्येक स्त्रीची एक खास इच्छा असते. केस सुंदर दिसावेत यासाठी अनेक जण महागडी उत्पादने वापरतात, मात्र त्याची गरज नाही. काही घरगुती नैसर्गिक उपायांमुळेही केसांना चमक, मऊपणा आणि पोषण देता येते, शिवाय डँड्रफ व स्कॅल्पशी संबंधित समस्या कमी करता येतात.

 

 

यामध्ये सर्वात प्रभावी उपाय म्हणजे आंवळ्याचे पाणी. आंवळा केसांना पोषण देतो आणि नैसर्गिक चमक आणतो. नियमितपणे केसांमध्ये आंवळ्याचे पाणी लावल्यास केसांचा रंग सुधारतो, पोत नितळ बनतो आणि पांढऱ्या केसांची समस्या कमी होते. आयुर्वेदात आंवळ्याला केसांसाठी सर्वोत्तम टॉनिक मानले जाते

दुसरा नैसर्गिक उपाय म्हणजे लिंबाचा रस आणि शिया बटर यांचे मिश्रण. लिंबामध्ये नैसर्गिक स्वच्छता करणारे घटक असतात तर शिया बटर केसांना आवश्यक ती आर्द्रता आणि मऊपणा देतो. हे मिश्रण केसांमध्ये लावल्यास केस अधिक सरळ, चमकदार आणि रेशमी होतात. NCBI च्या अभ्यासानुसार शिया बटर हे फॅटी अ‍ॅसिड्स आणि जीवनसत्त्वांनी भरलेले असल्यामुळे केसांचे पोषण करते.तिसरा प्रभावी उपाय म्हणजे अ‍ॅलोव्हेरा. अ‍ॅलोव्हेरा केसांना सुर्यप्रकाशामुळे होणारे नुकसान रोखतो आणि स्कॅल्पला थंडावा देतो. अ‍ॅलोव्हेराचा गूदा किंवा जेल थेट स्कॅल्पवर लावल्यास डँड्रफ कमी होतो आणि केस मऊ, गुळगुळीत व चमकदार होतात. अ‍ॅलोव्हेरा आणि ऑलिव्ह ऑइलचे मिश्रण लावल्यास त्याचा प्रभाव अधिक चांगला दिसतो. Journal of Dermatological Treatment मध्ये नमूद केल्याप्रमाणे, अ‍ॅलोव्हेरा केसांच्या वाढीस मदत करणारे अँटीऑक्सिडंट्स आणि एन्झाईम्सने परिपूर्ण असते.

हे सर्व उपाय केवळ सहज, नैसर्गिक आणि सुरक्षितच नाहीत, तर दररोजच्या केसांच्या समस्यांवर घरबसल्या परिणामकारक उपाय ठरू शकतात. मात्र, कोणताही उपाय सुरू करण्याआधी त्वचेच्या लहान भागावर चाचणी घेणे उपयुक्त ठरते, जेणेकरून अ‍ॅलर्जी किंवा इतर त्रास टाळता येईल.