मिलिंद महाजन खेळामध्ये ईर्षा, द्वेष भावना असायलाच नको. जिंकायचेच असेल तर अंगात जिद्द, चिकाटी, आत्मविश्वास आणि कठोर मेहनत घेण्याची तयारी असावी. एका नाण्याच्या दोन बाजू असतात, त्याचप्रमाणे कोणत्याही लढतीत जय-पराजय हा अटळ असतो. तेव्हा जय-जयकारासाठी अर्थात जिंकण्यासाठी आपल्या अंगी तेवढी शक्ती, सामर्थ्य आणि कौशल्य असायला हवे. तरच आपण कोणत्याही प्रतिस्पर्ध्यावर वर्चस्व गाजवू शकतो. मात्र हरल्यास पराभव पचवण्याचीसुद्धा ताकद खेळाडूंमध्ये असायला हवी. संयम ठेवून विजय मिळविण्यासाठी प्रयत्नशील असायला हवे. स्वतःच्या
पुढे वाचा
समिधा पाठक मैत्री म्हणजे दोन अनोळखी मनातून निर्माण झालेले सूर! आणि खरा मित्र म्हणजे अनोळखी सुरातून निर्माण झालेल एक सुमधुर गीत. मैत्रीचा वृक्ष बहरतो तो विश्वासाच्या मुळांवर. मैत्री म्हणजे अखंड विश्वाची अनुभूती, मैत्री म्हणजे शब्दांत बंदिस्त न करता येणारी व्याख्या, मैत्री म्हणजे आयुष्याच्या पाटीवर गिरवलेला एक सुंदर धडा. शब्दांच्या चौकटी पलीकडील नातं म्हणजे मैत्री. मैत्री म्हणजे प्रेम, जिव्हाळा आणि आपुलकी. मैत्री म्हणजे एकत्र आलेल्या नितळ मनाचं एक छोटंसं गाव असतं! मित्र बनविणे फार सोपं आहे, पण मैत्री निभ
भारतात उद्या ४ ऑगस्ट रोजी 'फ्रेंडशिप डे' साजरा केला जाणार आहे. दरवर्षी ऑगस्ट महिन्याच्या पहिल्या रविवारी 'फ्रेंडशिप डे' साजरा केला जातो. यादिवशी मित्र-मैत्रिणी आपल्या खास मित्र परिवाराला भेटवस्तू, खास संदेश आणि पार्टी करतात. तर काही जण पिकनिक प्लान करून मैत्रिच्या दिवसाचं धुमधडाक्यात सेलिब्रेशन करतात. पण इतक्या उत्साहात साजरा केला जाणाऱ्या या 'फ्रेंडशिप डे'ला नेमकी सुरुवात झाली तरी कशी? याचा कधी विचार केलाय का? हेच आपण आज जाणून घेणार आहोत... 'फ्रेंडशिप डे'चा इतिहास... दरवर्षी ऑगस्ट महिन्याच
राघव शास्त्री भारतातील प्रमुख शिवस्थाने म्हणजे ज्योतिर्लिंगे बारा आहेत. ती तेजस्वी रूपात प्रादुर्भूत झाली. त्यांची स्थाने पुढीलप्रमाणे आहेत. श्री सोमनाथ, प्रभासपट्टण, वेरावळजवळ, सौराष्ट्र, गुजरातश्री मल्लिकार्जुन, श्रीशैल्य, आंध्रप्रदेशश्री महाकालेश्वर, उज्जैन, मध्यप्रदेशश्री ओंकारेश्वर, ओंकार, मांधाता, मध्यप्रदेशश्री केदारनाथ, हिमालयश्री भीमाशंकर, खेड, पुणे, महाराष्ट्रश्री विश्वेश्वर, वाराणसी, उत्तरप्रदेशश्री त्र्यंबकेश्वर, नाशिकजवळ, महाराष्ट्रश्री वैद्यनाथ, परळी, बीड, महाराष्ट्रश्री नागेश्
1 ऑगस्ट पासून हिंदू श्रावण महिना सुरू झाला आहे. हा व्रते, अनुष्ठाने, उपवास आणि सणवार या साठी अत्यंत गजबजलेला महिना आहे. चार्तुमासातला अत्यंत महत्त्वाचा असा हा महिना आहे. या महिन्यातील प्रत्येक वार हा काहीतरी विशेष असतो. आठवड्यातील सातही दिवसांना आपले एक महत्त्व आहे. ऐरवी बुधवारला तसे काही नसते मात्र श्रावणात बुधवारचेही आपले महत्त्व आहे. तर पाहुया आठवड्यातील प्रत्येक वाराचे श्रावणी महत्त्व. रविवार : श्रावणातील प्रत्येक रविवारी गभस्ती नावाच्या सूर्याचे पूजन करण्यास सांगितले आहे. हे पूजन
डॉ. अपर्णा आल्हाद सदाचार नमस्कार!आपण तरुणाईच्या काही समस्यांत डोकावू या.रश्मीला डोकेदुखीचा फार त्रास होतोय, सोबत उलट्याही. हा त्रास दर महिन्यातून दोनदा तरी होतोच. खूप औषधं घेतली, तात्पुरतं बरं वाटलं, पण पुन्हा तेच...रेशमाच्या केसांत कोंडा फार. कितीही महागडे ‘डॅण्ड्रफ फ्री’ शॅम्पू वापरले तरी काही फरक दिसत नाही, त्वचाही कोरडी आणि मुरूम तर विचारूच नका.प्रतीक्षाला पाळीचा त्रास झालाय. औषंधाचा वापर सतत करत राहावा लागतो.खुशबूला ॲनिमिया डिटेक्ट झालाय. आता जर इंजेक्शन देऊन काम झालं नाही, तर ब्लड द
सर्वसामन्यपणे डोकेदुखीला आपण सहजतेने घेतो. पण नेहमी होणारी डोकेदुखी सहज घेणं महागात पडू शकते. सतत होणार्‍या डोकेदुखीचं कारण मायग्रेन ही असू शकतं. मायग्रेन म्हणजे अर्धशिशीमध्ये डोक्याच्या एकाच बाजूला वेदना होतात. तीव्र स्वरूपाच्या या वेदना काही वेळ किंवा तीन तासापर्यंतही राहतात. तीव्र डोकेदुखीसोबत उलटी, मळमळ अशा प्रकारचा त्रासही होऊ शकतो. भडक प्रकाश किंवा गोंगाटानेही अर्धशिशीच्या रुग्णाला त्रास होण्याची शक्यता असते. मायग्रेनच्या सततच्या त्र्रासाने ब्रेन हॅमरेज किंवा पॅरेलिसिसचा त्रास होण्याची शक्यता अ
सर्वेश फडणवीस आज आपण 21 व्या शतकात यशस्वी वाटचाल करतो आहोत. हे ‘यंत्र युग’ मानले जाते. आजच्या युगात तंत्रज्ञानाला अधिक महत्त्व प्राप्त झाले आहे. असे असले तरी आजच्या युगातही नाते-संबंधांनाही तितकेच महत्त्व आहे आणि हेच नातेसंबंध जपणारे हक्काचे जीवाभावाचे नाते म्हणजे मैत्री. ऑगस्ट महिना उजाडला की वेध लागतात ते ‘फ्रेंडशिप डे’ म्हणजे ‘मैत्री दिन’ साजरा करण्याचे. या महिन्यात पहिल्या रविवारी येणारा हा दिवस म्हणजे तरुणांचा जणू उत्सवच असतो. कॉलेजमधील उत्साहाच्या वातावरणा
मीनाक्षी वैद्य मैत्री ही लहानपणापासूनच होत असते. अगदी नर्सरीत प्रवेश घेतला की सगळे जण आपआपल्या वयाच्या मुली-मुलांशी मैत्री करतात. मैत्री स्नेहाचा धागा आहे. या स्नेहाच्या धाग्यावरच आपण आपले पुढचे आयुष्य चढत असतो. कारण आपण शाळेत शिक त असतो, तेव्हा आपल्याला आपल्या मैत्रिणींच्या संपर्कात राहूनच बर्‍याचशा गोष्टीत अवगत होतात. त्यांंनी सांगितलेल्या कुठल्याही (चांगल्या) गोष्टींचे अनुकरण आपण आपण लवकर करतो. तीच गोष्ट आईने सांगितली, की आपण त्याकडे दुर्लक्ष करतो म्हणजेच काय आपल्या जीवनात मित्र-मैत्रीण असणे
धानाचे बियाणे जमिनीत पेरण्यापूर्वी जमिनीतून िंकवा बियाण्यातून पसरणारे विविध रोग व किडींचा प्रादुर्भाव टाळण्यासाठी तसेच बियाण्याची उगवणक्षमता वाढविण्यासाठी व रोपे सतेज आणि जोमदार वाढविण्यासाठी बियाण्यावर वेगवेगळी प्रक्रिया केली जाते. यालाच बीजप्रक्रिया असे म्हणतात. बियाण्यांपासून उद्भवणार्‍या निरनिराळ्या रोगांमुळे पिकाच्या उत्पादनात घट येते. रोगट बियाण्याची पेरणी केल्यानंतर बियाण्यात सुप्तावस्थेत असलेली बुरशीमुळे धान पीक रोगास फार मोठ्या प्रमाणात बळी पडते. बीजप्रक्रिया केल्यामुळे
पूर्वमशागत ः जमिनीची निवड झाल्यानंतर ती उभी-आडवी चांगली नांगरूण घ्यावी. जमीन भुसभुशीत होण्यासाठी कुळावाच्या 3-4 पाळ्या द्याव्यात. त्यामुळे ढेकळ फुटून जमीन सपाट होईल. जमिनीच्या मगदुराप्रमाणे लागवडीसाठी सर्वसाधारणपणे 5 बाय 5 सें.मी. अंतरावर 60 बाय 60 सें.मी. आकाराचे खड्डे उन्हाळ्यात खोदून तयार करावेत. चांगले कुजलेले शेणखत व चांगली पोयट्याची माती यांचे समप्रमाणात मिश्रण तयार करून व या मिश्रणात फॉलीडॉल पावडर अंदाजे 100 ग्रॅम मिसळून खड्डे भरून घ्यावेत. खड्डे शेणखत-माती मिश्रणाने भरण्यापूर्वी प्रत्येक खड्याचे तळा
नीलेश जठार9823218833 एखादा देश एका तासाच्या भटकंतीत फिरता येतो, असे सांगितले तर त्यावर विश्वास ठेवणे अवघड आहे. मात्र फ्रान्सला लागून असलेला ‘मोनॅको’ हा चिमुकला देश खरोखरच 1 तासात पायी फिरता येतो. विशेष म्हणजे या चिमुकल्या देशात प्रचंड संख्येने पर्यटक येतात व जगातील श्रीमंत देशात त्याची गणना होते. या देशाचे क्षेत्रफळ अवघे 1.95 चौरस किलोमीटर असून मोनॅको असेच या देशातील एकमेव शहराचे नाव आहे. हा देश फॉर्म्युला कार रेिंसग, जगप्रसिद्ध कॅसिनो व उत्तम हवामानाबद्दल जगभरात प्रसिद्ध आहे. वर्षाचे साधार
मुक्ता राम महाजन काश्मीर झालं, दार्जिलिंग झालं, तिकडे दक्षिणेकडील भागही पाहून झाला. मग राहिलं कायं? तर राहिलं 43 डिग्रीतून 10 डिग्रीत असणारं शहर, आठ लाख लोकसंख्येतून अगदी तीस हजार एवढ्या विरळ लोकसंख्येत आणणारं शहर, आणि एवढंच काय तर खरोखरंच उंच शिखर गाठण्यास सक्ती करणार, 11,562 फुटांवर वसलेलं, जम्मू कश्मीरचा भाग असूनही आपली वेगळी ओळख निर्माण करणारा प्रदेश लडाख, शहर लेह! अकराशे फुटांवरून आम्ही अकरा हजार फुटांची स्वप्ने पाहू लागलो. बॅग भरल्या आणि नेत्रसुख मिळविण्याची धडपड सुरू झाली. &nb
सध्या भारतीय मोठ्या प्रमाणावर परदेश वारी करत आहेत. परदेश प्रवासादरम्यान महत्त्वाचा असतो तो परदेश प्रवास विमा. आंतरराष्ट्रीय प्रवास विम्याामुळे परदेशात फिरताना आर्थिक संरक्षण लाभतं. जवळपास प्रत्येक विमा कंपनी स्थानिक आणि परदेश प्रवास विमा पॉलिसी उपलब्ध करून देते. विमा कंपन्यांसोबतच आता आर्थिक क्षेत्रातल्या स्टार्ट अप्सही प्रवास विमा क्षेत्रात उतरल्या आहेत. या कंपन्या छोट्या विमा पॉलिसी उपलब्ध करून देतात. या पॉलिसींच्या िंकमती इतर विमा कंपन्यांच्या तुलनेत कमी असतात. फक्त 400 रूपये भरून तुम्हाला 180 दिवसांची व
आरोग्य विम्याचं महत्त्व आपण सर्वजण जाणतो. आपल्याला आणि आपल्या कुटुंबाला आरोग्य विम्याचं पुरेसं संरक्षण मिळायला हवं. म्हणूनच फक्त आरोग्य विमा पॉलिसी घेऊन भागत नाही तर वेळोवेळी त्याचं पुर्नमूल्यांकन होणं गरजेचं आहे. मात्र प्रत्यक्षात असं मूल्यांकन होताना दिसत नाही. अशा परिस्थितीत एखादं मोठं आजारपण तुमची आर्थिक घडी पूर्णपणे विस्कटून टाकतं. आरोग्य विमा पॉलिसीचं पुर्नमूल्यांकन नेमकं कधी करायला हवं याविषयी... नोकरी बदलल्यानंतर बढती मिळाल्यानंतर पगारवाढ होते. हा आनंद आपण साजरा करतो. मात्र याच काळात आरोग
अपमान झाल्यानंतर कोणालाही प्रचंड चीड येते. अपमान करणार्‍या व्यक्तीवर सूड उगवण्याचा किंवा अपमानाचा वचपा काढण्याचा विचार मनात डोकावतो. अपमानित झाल्याने दु:ख होणंं स्वाभाविक असलं तरी आततायीपणे निर्णय घेऊ नये. एका गुरुवर्याच्या या कथेतून आपण धडा घेऊ शकतो. सायंकाळच्या वेळी हे गुरु आश्रमात आपल्या स्थानी शांत बसले होते. अस्ताला जाणार्‍या सूर्याकडे ते एकटक बघत होते. त्याचवेळी एक शिष्य आला आणि म्हणू लागला, रामजी नावाच्या जमीनदाराने माझा अपमान केला आहे. तुम्ही माझ्यासोबत चला आणि त्याला त्याची जागा दाखवून
प्रार्थनेत शक्ती असते असं म्हणतात. समूह प्रार्थनेने अशक्य गोष्टीही साध्य करता येतात. भक्ताची प्रार्थना भगवंतापर्यंत पोहोचते. प्रार्थना म्हणजे भगवंताला केलेलं आवाहन. या आवाहनामुळे परमेश्वराने स्वत:कडच्या सकारात्मक शक्तीने भक्ताच्या कार्यात किंवा इच्छित साध्य करण्यात अडथळे दूर करावे, नकारात्मक ऊर्जेचा नायनाट व्हावा, अशी अपेक्षा असते. प्रार्थनेतलं शास्त्र जाणून घेतलं तर त्यावरचा आपला विश्वास अधिक दृढ होईल. प्रत्येक कृतीला सकारात्मक आणि नकारात्मक अशा दोन्ही प्रतिक्रिया असतात. त्यामुळे आपली प्र
वैद्य सुचित्रा कुळकर्णी घारपुरे काकांचं वय 75 वर्षे! सामाजिक जीवनात सक्रिय. आणिबाणीत तुरुंगवास भोगलेले. तरी उत्साही, दक्ष आणि कार्यरत व्यक्तिमत्त्व. काका माझ्याकडे औषधाला यायला लागायच्या आधीच त्यांना काही मोठे शारीरिक आजार जडले होते. पण म्हणून त्यांच्या उमेदीत, फिरण्यात काहीच फरक पडला नाही. ते मला नेहमी सांगायचे- ‘‘मी आजाराला घाबरत नाही. माझ्या तक्रारींचा पाढा कोणाहीसमोर वाचायला मला आवडत नाही. फक्त होता होईतो शेवटपर्यंत स्वावलंबीपणे जगता यावं म्हणून तुम्हाला अगदी बारीकसारीक तक्रारी पण सांगत
डॉ. प्राची तारसेकर स्मरणशक्ती म्हणजेच मेंदूची क्षमता. ती वाढवणे आणि टिकवून ठेवणे, हे प्रत्येकच वयाच्या टप्प्यात गरजेचे असते. फक्त शिकणार्‍या मुला- मुलींमध्येच नव्हे तर म्हातारवयातदेखील स्मरणाक्ती चांगली असणे महत्त्वाचे. स्मरणशक्तीचे रक्षण करू शकेल, असे एकही औषध नाही. नियमित व्यायाम, पुरेशी झोप आणि पोशक आहार घेतल्याने मेंदूच्या कार्यक्तीत वाढ होऊ शकते. शारीरिक व्यायाम तर महत्त्वाचा असतोच; पण मेंदूचा व्यायाम जसे, स्मरणाक्तीचे खेळ, शब्दकोडे सोडवणे, हेदेखील तितकेच महत्त्वाचे असते. स्मरणाक्तीसाठी पौष्
सर्वेश फडणवीस 26 जुलै हा भारतीय सैन्यासाठी शौर्याचा दिवस. 20 वर्षांपूर्वी याच दिवशी कारगिल युद्धात भारताने आपल्या विजयाचा ध्वज फडकावला होता. हा दिवस कारगिल विजय दिवस म्हणून साजरा केला जातो. कारगिल युद्ध हे भारत व पाकिस्तान यांच्या दरम्यान इ.स. 1999 च्या उन्हाळ्यात लढले गेलेले मर्यादित युद्ध होते. या युद्धाची व्याप्ती भारताच्या कारगिल व आजूबाजूच्या परिसरापुरतीच मर्यादित राहिली, त्यामुळे याला मर्यादित युद्ध म्हणतात. तसेच या पूर्वीच्या भारत पाक युद्धांप्रमाणेच याही युद्धात, युद्ध सुरू झाल्याची
मुकेश जुनघरे9049339068 माणसात असलेला आत्मविश्वास हा महत्त्वाचा भाग आहे. आत्मविश्वासाशिवाय माणूस कुठलेही कार्य करण्यास असक्षम आहे. माणूस जशी कल्पना करीत असतो, तसा तो वागण्याचा प्रयत्न करीत असतो आणि ती कल्पना अमलात आणण्याचा प्रयत्न सुद्धा करीत असतो, त्या प्रयत्नाने तो राजा सुद्धा बनू शकतो. परंतु त्याचाच एक नकारात्मक टप्पा म्हणजे अतिआत्मविश्वास! खरे सांगायचे झाले तर अतिआत्मविश्वास माणसाला शून्य बनवितो. जसे की आपणा सर्वांना माहिती आहे की माणूस त्याच्या मनात निश्चित करीत आहे की माझ्यासाठी सर्व काही शक्य आह
खरिपातील प्रमुख अन्नधान्य पिकांच्या उत्पादनात बाजरीचा समावेश होतो. परंतु अजुनही या पिकाच्या लागवडीखालील क्षेत्र मर्यादित राहिलं आहे. वास्तविक वाढती मागणी आणि वाजवी दर यामुळे या पिकाचं उत्पादन किफायतशीर ठरणार आहे. त्यादृष्टीने शेतकर्‍यांनी बाजरीच्या उत्पादनाचं तंत्र समजून घ्यावं. अधिक उत्पादनासाठी बाजरीची पेरणी 15 जून ते 15 जुलैच्या दरम्यान करावी. पाऊस उशीरा झाल्यास बाजरीची पेरणी 30 जूनपर्यंत करायला हवी. विशेष म्हणजे या पिकात पाण्याचा ताण सहन करण्याची क्षमता असल्यानं ते कोरडवाहून
डॉ. गणेश उत्तमराव काळुसे दुधाळ जनावरांची निवड करताना त्यांचे बाह्यस्वरूप, दुग्धोत्पादन आणि प्रजननक्षमता विचारात घ्यावी. जनावर विकत घेताना अगर निवडताना तिचे दूध 2-3 वेळा काढून उत्पादनाची खात्री करून घ्यावी. केवळ मोठ्या आकाराची कास याबाबतीत गृहीत धरू नये.जनावर पान्हावयास किती वेळ लागतो, ती आंबोणशिवाय धार देते किंवा नाही? तिला ठरावीक गवळ्याची सवय आहे काय? या गोष्टींचीही खात्री करून घ्यावी.तापट स्वभावाचे जनावर, उत्तेजीत झाले की पान्हा चोरतात म्हणून शांत स्वभावाची जनावरे निवडावी. धारेच्या वेळी ला
सिल्व्हासा ही दादरा आणि नगर हवेली या केंद्रशासित प्रदेशाची राजधानी. इथे पाहण्यासारखी बरीच ठिकाणं आहे. गुजरात आणि महाराष्ट्र या दोन राज्यांच्यामध्ये हे ठिकाण आहे. एकेकाळी सिल्व्हासा पोर्तुगिजांच्या ताब्यात होतं. पश्चिम घाट आणि पर्वतरांगांमुळे इथला निसर्ग खूप सुंदर दिसतो. निसर्गाचा आनंद लुटण्यासाठी इथे यायला हरकत नाही. सिल्व्हासामध्ये वारली संस्कृती अनुभवता येते. वॉटर स्पोर्टसचा मनमुराद आनंद लुटण्यासाठीही तुम्ही इथे येऊ शकता. आदिवासी संस्कृतीचं दर्शन घडवणारं वस्तूसंग्रहालयही इथे आहे. सिल्व्हा
निलेश जठार जगात कोणताही समुद्र घ्या. समुद्र आणि बुडणे अथवा वाहून जाणे यांचा संबंधही दाट आहे. यामुळे कुठेही त्यातही पर्यटनस्थळ असलेल्या समुद्राच्या किनार्‍यावर लाईफ गार्ड दिसतात. पोहता न येणारेच काय पण चांगले पोहणारेही अनेकदा समुद्रात बुडतात हेही आपण नेहमी ऐकत असतो. जॉर्डन व इस्त्रायल या देशांच्या सीमेवर असलेल्या या समुद्राच्या नावात ‘डेड’ शब्द आहे मात्र त्याचे खास वैशिष्ट्य म्हणजे अजिबात पोहता न येणाराही या समुद्रात बुडत नाही म्हणजेच त्याला बुडून मृत्यू येऊ शकत नाही. आणि प
क्रेडिट कार्ड फायदेशीर भारतीय रिझर्व्ह बँकेने जारी केलेल्या अहवालानुसार मार्च 2019 मध्ये क्रेडिट कार्डच्या व्यवहारांमध्ये दोन कोटींची वाढ नोंदवण्यात आली. आर्थिक व्यवहारांसाठी क्रेडिट कार्डचा वापर वाढत असल्याकडे हा अहवाल अंगुलीनिर्देश करत असला तरी खर्च वाढण्याच्या भीतीने अनेकजण क्रेडिट कार्डपासून लांब रहाण्याचा प्रयत्न करतात. क्रेडिट कार्ड बाळगणं चुकीचं नाही. त्याच्या शिस्तबद्ध वापराने तुम्हाला बरेच लाभ मिळू शकतात. याबाबत माहिती करून घेऊ या. क्रेडिट कार्डच्या व्यवहारांचं स्वरुप कर्जासारखं असल
जीवन विमा पॉलिसीचं महत्त्व वादातीत आहे. गेल्या काही वर्षाांमध्ये जोडीने कमावणार्‍या जोडप्यांचं प्रमाण खूप वाढलं आहे. त्यामुळे जोडीदारालाही विमा संरक्षणाची गरज असल्याचं अनेकांना प्रकर्षाने जाणवू लागलं आहे. आपला मृत्यू झाल्यानंतर कुटंबियांना आर्थिक अडचणींना तोंड द्यावं लागू नये, हा यामागचा उद्देश असल्याने यात काहीच वावगं नाही. त्यातच कमावता जोडीदार नसलेले अनेकजण एकत्रित जीवन विमा पॉलिसी घेण्यावर भर देत आहेत. आपल्या जोडीदारालाही विमा संरक्षण मिळावं, असा यामागचा उद्देश असतो. उत्पन्नाचा कोणताही मार्ग नसणार
मिलिंद महाजन7276377318 क्रिकेटची पंढरी म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या लॉर्डस्‌वर रविवारी यजमान इंग्लंड क्रिकेटचा राजा ठरला, नव्हे ठरविण्यात आला. दोन चौकारांमुळे इंग्लंडला क्रिकेटचा चौकट राजा घोषित करण्यात आला. प्रत्येकी 50 षटकांचा सामना नाट्यमयरीतीने टाय झाला, नंतर सुपर ओव्हरमध्येसुद्धा लुटापुटीच्या खेळासारखा हा सामना टाय ठरविण्यात आला. मग काय तर नियमानुसार सुपर ओव्हरमध्ये दोन चौकार हाणल्यामुळे इंग्लंड विजेता. हा सारा प्रकार रूपेरी पडद्यावर घडणार्‍या घटनाक्रमाप्रमाणे एकापाठोपाठ घडत गेला आणि
डॉ. अच्युत देशपांडेआकाशात असंख्य तारे असतात. या तार्‍यांचं वर्गीकरण करणं किती कठीण काम असेल, नाही? अधिक परिश्रमाशिवाय हे शक्य नाही. तार्‍यांचे गुणधर्म तपासून त्यानुसार त्यांचं वर्गीकरण करण्याची पद्धत जिने दिली, ती म्हणजे ॲनी जंप कॅनन. तार्‍यांच्या तापमानानुसार त्यांचं वर्गीकरण करण्याची पद्धत तिने शोधून काढली, ज्याला ‘हार्वर्ड क्लासिफिकेशन स्कीम म्हणून ओळखलं जातं. ॲनीचे वडील जहाज बनवणारे कारखानदार होते. तिला चार सावत्र भावंडं, तर दोन सख्खे भाऊ होते. तिच्या आईला रात्री
राधा आणि कृष्ण यांच्या प्रेमाची उदाहरणं दिली जातात. मंदिरांमध्ये राधा-कृष्णाची मूर्ती आढळते. कृष्णासोबत राधेचं नाव जोडलं जातं. कृष्ण राधेचा सखा पण कृष्णाने राधेशी विवाह केला नाही. एवढं प्रेम असूनही त्याने राधेला दूर ठेवलं. कृष्ण म्हणजे साक्षात परमेेश्वर. पण आपल्या प्रेयसीशी त्याचं मिलन झालंच नाही. कृष्णाने राधेशी विवाह का केला नाही, याचं कुतुहल भक्तांना वाटत आलंय. यामागे काही कारणं आहेत. त्याविषयी जाणून घेऊ... श्रीकृष्णाला बांधून ठेवलेलं असताना त्याची आणि राधेची पहिली भेट झाली. या प्रसंगाबा
हनुमान ही देवता बलदायी आणि भयनाशक आहेे. मारूती स्तोत्र आणि हनुमान चालीस यांच्या नियमित पठणाने अनेक अडचणी आणि दोषांपासून मुक्ती मिळते तसंच हनुमंताची कृपा प्राप्त होते. हनुमान चालीसा पठणाचे काही नियम आहे. या नियमांचं पालन केल्यास भक्तांना अनेक लाभ होतात. हनुमान चालीसाचं पठण कसं आणि कधी करावं, याविषयी... रात्रीच्या वेळी हनुमान चालीसा या पोथीचं पठण केल्याने अनेक दोष दूर होतात. साडेसाती मागे लागली असेल तर या उपायामुळे शनीचा नकारात्मक प्रभाव कमी होतो. मंगळवार आणि शनिवारी सकाळी हनुमान चालीसाचं पठण करणं
सर्दी बरेचदा पिच्छा सोडत नाही किंवा आगंतूक पाहुण्यासारखी येऊन ठाण मांडते. रोगप्रतिकारक शक्ती कमी असणार्‍या लोकांना सर्दी-पडशाचा सतत त्रास होत असतो. सतत अँटीबायोटिक औषधं घेऊन होणारं तब्येेतीचं नुकसान टाळण्यासाठी, सर्दीवर आराम पडण्यासाठी आजीच्या बटव्यातील काही उपाय... आलं-तुळशीचा काढा- तुळशीच्या पानांसोबत आलं कुटून घ्या. एक ग्लास पाण्यामध्ये मिसळून त्याचा काढा मधाबरोबर घेतल्यास सर्दीमध्ये पटकन आराम मिळतो. आल्यामुळे शरिरातील उष्णता वाढीस लागते तर तुळशी हे सर्दीचा संसर्ग रोखण्याचे काम करते.लवंग
स्वाईन फ्लूचे बरेच रूग्ण औषधोपचार आणि आराम यामुळे बरे होत असले तरी या विकाराने गंभीर स्वरूप धारण केल्यानंतर विविध प्रकारचे उपचार घ्यावे लागतात. वेळप्रसंगी रूग्णाला व्हेंटिलेटरवर ठेवावं लागतं. अशा वेळी उपचारांचा खर्च काही लाखांच्या घरात जाऊ शकतो. त्यामुळे स्वाईन फ्लू फक्त जीवघेणा ठरत नाही तर रूग्णाच्या कुटुंबावर प्रचंड आर्थिक बोजाही येऊ शकतो. स्वाईन फ्लूचं निदान उशीराने झाल्याने हा विकार गंभीर स्वरूप धारण करतो. यामुळे उपचारांची तीव्रता वाढते आणि खर्चही जास्त होतो. स्वाईन फ्लू पूर्णपणे बरा होईपर्यंत रूग्णा
अंजली आवारी ‘मोबाईल’ आपल्या सर्वांच्या आयुष्यातला महत्त्वाचा मित्र! हा मित्र असा आहे, जो आपल्या आयुष्यात चांगल्या-वाईट प्रसंगांचा साक्षीदार आहे. आपल्या कुटुंबातील खूप जवळचा मित्र बनून जातो. वा आपण असही म्हणू शकतो की, एकमेकांशी जोडले जाण्याचं, आजूबाजूला घडणार्‍या प्रत्येक घटनेशी तो आपल्याला अलगदपणे जोडतो. त्याच्यामुळे आपण आपल्या जीवनात नेहमी जागृत राहतो. मोबाईलमधून व्हॉट्‌सॲप, फेसबुक, मॅसेन्जर, टि्‌वटर, लिंक्डईन यासारख्या माध्यमांद्वारे आपल्याला क्षणार्धात इकडची म
प्रा. मधुकर चुटे आपल्या देशात गेल्या काही वर्षांत, आपल्या मुलाने डॉक्टर किंवा इंजिनीअरच झाले पाहिजे, अशा अतिमहत्त्वाकांक्षेचे भूत पालकांच्या मानगुटीवर बसल्याने, हजारो किशोरवयीन मुलांचे भावी जीवन मोठ्या प्रमाणात उद्ध्वस्त होत असल्याचे दिसून येते. आपल्या मुलावर आपल्या महत्त्वाकांक्षा सक्तीने लादू नका, त्यांच्या इच्छेनुसार त्यांना शिकू द्या, मुलांची होरपळ करू नका, अशी आवाहने शिक्षण आणि वैद्यकीयतज्ज्ञांनी वारंवार करूनही काहीही उपयोग झालेला नाही. इंग्रजी माध्यमातूनच आपल्या मुला-मुलींना शिकवायचे, इंग्रजी शा
राज्यात अलिकडच्या काळात पपईच्या लागवडीखालील क्षेत्र वाढत चाललं आहे. कमी कालावधीत, कमी खर्चात येणारं आणि चांगलं उत्पन्न मिळवून देणारं असं हे पीक आहे. पपईच्या कच्च्या फळापासून काढलेल्या पेपेनचा औषधी आणि अन्नप्रक्रिया उद्योगात मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो. त्यामुळे पेपेनला वाढती मागणी प्राप्त होते. पपईपासून अनेक प्रक्रियायुक्त पदार्थ तयार केले जातात. आपल्याकडे प्रामुख्यानं जळगाव, धुळे, नंदुरबार, अमरावती, जालना, नाशिक, अहमदनगर, पुणे, सोलापूर पुणे आणि सोलापूर या जिल्ह्यात पपईचं उत्पादन घेतलं जातं.
पवनकुमार लढ्‌ढाचिखली तालुक्यात वृक्षतोडीमुळे शेतशिवार ओसाड झाल्याचे चित्र दिसत आहे. शेतातील मोठ्या झाडांचे प्रमाण कमी झाले आहे. शेताच्या धुर्‍यावर असलेले झाड शेतकर्‍यांच्या दृष्टीने उपयोगी आहे. धुर्‍यावर झाड असेल, तर पालापाचोळ्यापासून खत तयार होईल. वाढत्या तापमानामुळे जमिनीवर व पिकावर होणारा दुष्परिणाम कमी होऊ शकतो, पाळीव जनावरांना सावली मिळेल, आंबा, चिंच, जांभूळ, साग या वृक्षांपासून शेतकर्‍यांना आर्थिक लाभ होऊ शकतो. सर्वांत महत्त्वाचा फायदा म्हणजे पाऊस पडण्यास मदत होऊ शकते.&
वेदश्री विकास देशपांडे आमचं ध्येय होतं,‘क्वीन ऑफ हिलस्टेशन्स!’ हा मान मिळणार्‍या तामिळनाडू राज्यातील ऊटी उर्फ ‘उदगमंडलम’ या गावी पोहोचण्याचं! म्हैसूर ते उटी हा मार्ग प्रचंड वळणाचा. इथे 36 हेअरपिन वळणे आहेत. ड्रायव्हरच्या कौशल्याची खरोखरीच कसोटी लागते. मध्ये बंदीपूर गावी जंगल सफारी करण्याचीही संधी असतेच. राष्ट्रीय पक्षी असलेल्या मोराने दर्शन देऊन सर्वांच्या मनात आनंदाचे मोरपीस फुलवले जाऊ शकते. येथे गजराज आपला चित्कार करून सलामी देतो. हरणाचे समूहाचे दृश्य लोभसवाणी भासतेे.
अवंतिका तामस्कर भोलेनाथ, महादेव, शंकर, शिव, नीलकंठ, अशा अनेक नावानी भारतात देवांचा देव महादेव याला पूजले जाते आणि देशात लाखोनी असलेल्या शिवालयाच्या काही खास परंपरा येथे आवर्जून पाळल्या जातात. भोलेनाथाचे अनेक परमभक्त आहेत. लंकेचा राजा रावण हा सुद्धा परम शिवभक्त होता. त्यामुळे भारतात एक शिवमंदिर असेही आहे, जेथे भोलेनाथाच्या अगोदर रावणाची पूजा केली जाते. हे मंदिर राजस्थानच्या उदयपूर शहराजवळ असून झाडोल तहसीलमध्ये आवारगढ येथे पहाडात आहे. याला ‘कमलनाथ महादेव मंदिर’ असे म्हटले जाते.&n
लक्ष्मण कुर्‍हेकरआम्ही पेन्शनर एके ठिकाणी, ठरावीक वेळी जमतो. मग निरनिराळ्या विषयांवर गप्पा सुरू होतात. त्यातील काही गप्पा...गंगाधरपंत : ‘‘माझ्या मुलाचं पत्र आलं की मला ‘डिक्शनरी’च पाहावी लागते, एवढं तो अस्खलित इंग्रजीत पत्र पाठवितो!’’ त्यावर प्रतिक्रिया देत माधवराव म्हणाले, ‘‘भाग्यवान आहेस लेका तू. कारण माझ्या मुलाचं पत्र आलं की, मला बँकेचं ‘पासबुक’च पाहावं लागतं!’’ गुणवंतराव : ‘‘आज अस्सं सुनेला खडसावू
यादव तरटे पाटीलवन्यजीव अभ्यासक, दिशा फाउंडेशन, अमरावती. पावसाची पहिली सर येताच ग्रीष्माचा ताप सरून सृष्टीमध्ये चैतन्य निर्माण होते. कडक तापलेल्या उन्हाळ्यात जंगल शुष्क होऊन जाते. पावसाळा सुरू होणे म्हणजे एक पर्वणीच. उन्हाच्या काहिलीने जीव नकोसा होतानाच, पहिल्या पावसात आपले पाय हळूहळू जवळच्या धबधब्या आणि धरणांकडे वळतात. हिवाळी सहलींपेक्षा बरेच जण पावसाळी सहलीला प्राधान्य देतात. मात्र, आमच्या निसर्गप्रेमींची पावले एका वेगळ्याच दुनियेच्या प्रतीक्षेत असतात. आताच्या शास्त्रीय शोधाच्या, संवर्धनाच्या विचारांच
हनुमंताने आपले आयुष्य रामाच्या सेवेत घालविले. सर्वप्रथम रामदास हे हनुमंतच आहेत. नवविधाभक्तीमधील दास्यभक्ती ही त्यांनी आयुष्यभर आचरणात आणली. हनुमंताने आपली सेवक ही भूमिका उत्कृष्टपणे निभावली. जरी हनुमंत स्वत:ला सेवक समजत असत व या नात्याने प्रभू रामचंद्र त्यांचे मालक होते तरी जर आपण ‘उघडा डोळे, पाहा नीट’ या वाक्प्रचारानुसार चौकशी केली, तर भारतात जितकी मंदिरे प्रभू श्रीरामांची आहेत त्यापेक्षा खूप जास्त मंदिरे ही हनुमंताची आहेत. भक्त हा देवापेक्षा मोठा असतो, याचाच हा प्रत्यय आहे. समर्थ रामदास हेसुद्
माणसाच्या आयुष्यात अनेक अडचणी येतात. मनुष्याला बराच संघर्ष करावा लागतो. अपयशाचा सामना करावा लागतो. सततचं अपयश, संघर्ष यामुळे मनुष्य खचून जातो. हतबल होतो. सगळ्या आशा संपतात. स्वत:वरचा विश्वास डळमळीत होऊ लागतो. अशा वेळी मनुष्याला आधार असतो तो परमात्म्याचा. सगळं काही संपलंय असं वाटत असताना माणसाने परमेश्वरी शक्तीवर विश्वास ठेवला पाहिजे. परमेश्वरी शक्तीच्या मदतीने माणूस कोणत्याही क्षणी आश्चर्यजनक यश मिळवू शकतो. परमेश्वरी शक्तीवर विश्वास ठेवणारा मनुष्य कधीही निराश होत नाही. त्याचा आत्मविश्वास डळमळत नाही. विपरित
दरवर्षी आषाढी एकादशीपासून चातुर्मास सुरू होतो. त्याचं सगळ्यांना अप्रूप असतं. बायकांना विशेषच. चातुर्मासात वेगवेगळे सण, पूजा, उपवास, उत्सव असतात. त्यानिमित्ताने खाणंपिणं, नटणं-मुरडणं, खेळणंसुद्धा मनसोक्त होते. या सगळ्यात आजकाल थोड्याशा दुर्लक्षित होतात त्या कहाण्या. या चातुर्मासाच्या कहाण्या आजकाल पुस्तकांमधे संकलित आणि मुद्रितरूपात सहज वाचता येतात. या कहाण्यांची भाषा जुनी आहे. कहाण्या गद्य असल्या तरी त्यात एक लय आहे, ताल आहे. शब्दांना लडिवाळपण आहे. कुणी आणि केव्हा रचल्या या कहाण्या? या कहाण्यांना ̵
अंजली आवारी‘खटला!’ हा शब्द ऐकला की आपल्यासमोर संपूर्ण न्यायव्यवस्था उभी ढाळते. काळे कोट घातलेले वकील, ऑर्डर ऑर्डर करणारे न्यायाधीश, न्यायासाठी फिर्याद करणारे लोक, पोलिस कोठडीत असलेले आरोपी व सतत डोळ्यांवर पट्टी बांधून न्याय करणारी ती न्यायदेवता! असं चित्र डोळ्यांसमोर येतं. भारतीय न्यायव्यवस्था ही सार्वभौम व स्वतंत्र आहे. त्यामुळे तिच्यावर विश्वास ठेऊन प्रत्येक व्यक्ती न्यायाची मागणी करीत असतो. असं म्हणतात, शहाण्या माणसाने कोर्टाची पायरी चढू नये. पण, आज प्रत्येकावरच कोर्टात जाण्याची वेळ आलेल
सर्वेश फडणवीस8668541181 शाळा प्रत्येकाच्याच जिव्हाळ्याचा विषय आहे. व्यक्ती कितीही मोठ्या पदावर असली, तरी शाळा आणि त्याच्या आठवणी या कायम हृदयाच्या एका कुपित असतात. शाळेतील कुणी, कुठेही आणि कधीही भेटले, तरी त्याचा सुगंध कायम दरवळवत असतो. शाळेविषयी वाटणारी आत्मीयता प्रत्येकात लपलेली असते, यात शंकाच नाही आणि ही आत्मीयता चिरकाळ टिकणारी सदैव नित्यनूतन मनस्वी आनंद देणारी असते. शहरातील शाळा म्हणजे काही मजल्यांची विस्तीर्ण आणि मोठी इमारत असते. ग्रामीण भागात बर्‍यापैकी बैठीच, अगदी घराप्र
जागतिक बाजारपेठेचा विचार करायचा तर फुलांमध्ये सर्वात जास्त दबदबा केनियाचा आहे. याचं कारण या देशात फुलांचं प्रचंड प्रमाणात होणारं उत्पादन आणि स्वाभाविक जागतिक बाजारात तेवढ्याच स्वरुपात होणारी निर्यात. अशा परिस्थितीत भारत आणि इथिओपिया या देशांकडून तुलनेनं स्वस्त तसंच परवडणार्‍या दरात फुलांची आयात करणार्‍या देशांची वाढलेली अपेक्षा पूर्ण करणं गरजेचं आहे. त्यादृष्टीने भारतातील फुल उत्पादक शेतकर्‍यांना जागतिक प्रमाणकांसह फुलांचं उत्पादन करून निर्यातीच्या मोठ्या आणि शाश्वत संधी उपलब्ध होत आहेत. म
शेती व्यवसायात चांगला नफा मिळवायचा तर पिकांची उत्पादकता अधिकाधिक कशी वाढेल यावर शेतकर्‍यांनी भर द्यायला हवा. केवळ एखाद्या वर्षापुरती उत्पादकता वाढवून उपयोग नाही. त्यामध्ये सातत्य राखणंही गरजेचं आहे. या दृष्टीकोनातून उत्पादन घ्यायचं आहे त्या पिकांचं चांगलं नियोजन केल्यास शेतकर्‍यांना निश्चित फायदा मिळू शकतो. उदाहरण द्यायचं तर दुष्काळी भागात पडीक जमिनीत पावसाच्या पाण्यावर येणारं आणि औषधी गुणधर्म असणारे पिक म्हणून गुग्गुळ या पिकाकडे पाहिलं जातं. याचा उपयोग आयुर्वेदिक आणि युनानी औषधांमध्ये मोठ्या प्
डॉ. उदय राजहंस9049605808 निसर्गाच्या कोंदणात एखादा अनमोल हीरा असावा, असं हे कौसानी गाव! निसर्गाने सौंदर्याची लयलूट केली आहे इथे. रानीखेतच्या उत्तरेला साधारण 80 कि.मी. आणि समुद्रसपाटीपासून साधारण 1800 मीटर्स उंचीवर असणारं एक छोटंसं गाव. रानीखेतहून अल्मांडा मार्गे (हेही एक सुंदर ठिकाण) कौसानीला येतानाचा रस्ता, घाट म्हणजे निसर्गाची नुसती उधळण. हिरवेकंच पाईन, देवदारची झाडं आणि त्यात गडद लाल रंगांनी बहरलेलं होडोडेंट्रानच्या झाडांचं मिनी जंगल. अतिशय विहंगम दृश्य आहे हे. कौसानीला फक्त नि
नीलेश जठार9823218833 आजकाल शहरात शांतता राहिलेली नाही, तशीच खेड्यापाड्यातूनही ती नाहिशी होत आहे. अशावेळी चार सुखाचे आणि परमशांततेचे क्षण घालवायचे असतील तर अजून एक ठिकाण जगाच्या पाठीवर आहे. म्हणजे तशी ठिकाणे अनेक आहेत, पण राहण्या-जेवण्याची तसेच निवासाची सुविधा होऊ शकते, असे ठिकाण आहे अटलांटिक महासागरात. जगाच्या एका टोकावर स्कॉटलंडच्या शेटलँड द्विपसमूहाचा भाग असलेल्या फौला आयलंडला त्यासाठी भेट द्यावी लागेल. पाच हजार वर्षे जुने असलेल्या या बेटावर निरव शांतता आहे. नाही म्हणायला समुद्राच्या
अनेकजण वरचेवर नोकरी बदलतात. एकाच ठिकाणी तीन ते चार वर्षं काम केल्यानंतर ते नव्या संधी शोधतात. मात्र सातत्याने नोकरी बदलणार्‍यांनी कराचा बोजा कमी करण्यासाठी काही गोष्टी लक्षात घेणं गरजेचं आहे. नोकरीचा राजीनामा देणार्‍या कर्मचार्‍याला अर्न्ड लिव्ह एनकॅशमेंट आणि ग्रॅच्युुइटी मिळते. यासोबतच कर्मचारी भविष्य निर्वाह निधीमध्ये जमा झालेली रक्कमही तुम्ही काढून घेऊ शकता. ग्रॅच्युइटीचे लाभ मिळण्यासाठी कर्मचार्‍याने किमान पाच वर्षं नोकरी करणं गरजेचं असतं तर अर्न्ड लिव्ह एनकॅशमेंट काही प्रमाणा
विमा पॉलिसीमुळे आपल्याला कमी हप्त्यात अधिक रकमेचं विमा संरक्षण मिळतं. टर्म विमा हा अत्यंत लाभदायी असा पर्याय आहे. टर्म विम्याचे अनेक प्रकार असले तरी रिटर्न ऑफ प्रिमियम(आरओपी) हा प्रकार अधिक लोकप्रिय ठरला आहे. आरओपीअंतर्गत विम्याचा कालावधी संपल्यानंतर विमाधारकाला आजवर भरलेल्या हप्त्याची रक्कमही परत दिली जाते. त्यामुळे विमाधारकांना रिटर्न ऑफ प्रिमियम पॉलिसी अधिक आकर्षित करते. विमा पॉलिसीतून चांगल्या परताव्याची अपेक्षा करणार्‍या गुंतवणूकदारांसाठी टर्म विम्याची रिटर्न ऑफ प्रिमियम पॉलिसी अनेक अर्थांनी उपयु
अभिषेक देशपांडेआजकाल जगात वेगवेगळे दिवस (डे) साजरे करण्याचं एक फॅड आलेलं आहे. त्यातले काही दिवस बरे जरी असले, तरी ते नुसते साजरे करून काहीच उपयोग नाही. त्या दिवसाची उपयोगिता लक्षात घेऊन, मुळात तो दिवस साजरा करताना त्या विषयीची आदरयुक्त भावना मनात असणे गरजेचे आहे. नाहीतर मदर्स डे साजरा करायचा आणि वृद्धाश्रमात आईला भेटायला जायचं, असला प्रकार नको. दरवर्षी जून महिन्यातील तिसर्‍या रविवारी येणार्‍या ‘फादर्स डे’चा विचार करीत बसलो होतो आणि मन भरून आलं. विचारांची डोक्यात गर्दी व्हायला ला
सध्या परीक्षांचा माहोल आहे. यामुळे मुलं अभ्यासात गढून गेली आहेत. परीक्षेत चांगले गुण मिळवण्यासाठी भरपूर अभ्यास केला पाहिजे. मेहनत घेतली पाहिजे. त्याशिवाय यश मिळू शकत नाही. पण काही मुलांचं अभ्यासात लक्ष लागत नाही. पाठांतर करून काही लक्षात रहात नाही. खूप अभ्यास केला तरी चांगले गुण मिळत नाहीत. अभ्यासिकेतल्या वास्तूदोषांमुळे असं होऊ शकतं. मुलांच्या अभ्यासिकेची रचना करताना या बाबी ध्यानात घेतल्या तर वास्तूदोष दूर होऊन त्यांना यश मिळू शकतं. मुलांच्या अभ्यासाचं टेबल चौकोनी असावं. गोल किंवा अंडाकृती टेबल
हे जग चित्रविचित्र घटनांनी भरलेलं आहेे. आपल्या आसपास विविध घटना घडत असतात. काही गोष्टींवर, घटनांवर विश्वास ठेवणं कठीण जातं. अकल्पित, अतर्क्य असं काहीतरी घडत असतं. उदाहरण द्यायचं झालं तर सुकलेलं रोपटं काढून टाकावं असा विचार आपल्या मनात अगदी सहज येतो. पण आपण कंटाळा करतो. दुसर्‍या दिवशी त्या रोपट्याला नवी पानं आलेली असतात. इवली इवली पानं आपल्याला खुणावत असतात. ट्रेनमध्ये प्रचंड गर्दी असते. अगदी चढायलाही जागा नसते. बसण्यास जागा मिळण्याची सुतराम शक्यता नसते. अशा वेळी अचानक कोणीतरी उठतं आणि बसायला जागा मिळत
शरीरात योग्य प्रमाणात प्रोटिन नसेल तर शरीरसोबतच दातांचं आणि हिरड्यांच्या आरोग्याचंही मोठ्या प्रमाणावर नुकसान होऊ शकतं. प्रोटीनच्या कमतरतेमुळे चारपैकी तीन लोक हिरड्या आणि दातांच्या आजाराने त्रस्त असतात. पस्तीशीनंतर या आजारांचं प्रमाण वाढतं. प्रोटिनच्या कमरतेमुळे दातांची मुळं कमजोर होतातच शिवाय दात किडण्याचा धोकाही मोठ्या प्रमाणावर होतो. चिकन किंवा अंडी यासारखे पदार्थ प्रोटीनचे समृद्ध स्त्रोत मानले जातात. प्रति दिन 1000 मिलिग्राम प्रोटिन आणि व्हिटामिन्सच्या सेवनाने हिरड्यांच्या त्रासांपासून लांब राहता ये
वैद्य सुचित्रा कुळकर्णी डिसेंबर महिना हा परदेशातील नातेवाईक इकडे येण्याचा काळ असतो. मग अर्थातच अलिबाबाच्या गुहेतल्या सारख्या विस्मयजनक गोष्टी त्यांच्या सामानातून बाहेर येतात. त्या इतक्या चित्रविचित्र, देखेण्या, मुलायम आणि आकर्षक असतात की त्यांची गरज, उपयोग, फायदा, तोटा या कशाचाही विचार करायला बुद्धी जागेवर रहातच नाही. वर परदेशातल्या गोष्टींची क्वालिटी बघा किती छान असते असं एक अनावश्यक प्रमाणपत्र आपणच देऊन टाकतो. अशाच एका घरी परदेशातून मेकअप पेटी आली होती. मी भेटायला म्हणून गेले, तेव्
दीपक वानखेडे आयुष्यभर ‘तो’ मातीत राबला. एकुलत्या एका पोराला शिकवून साहेब केला. आता पोराचा शहरात मोठा बंगला!एक दिवस पोरगा शहरातून आला, त्याला म्हणाला-‘‘माझ्यासोबत शहरात चला, ही जमीन विकून टाका!’’ साधाभोळा बाप तो! जमीन विकून टाकली. मोठी रक्कम पोराच्या खात्यावर जमा! त्याला वाईट वाटलं. हे गाव, त्याचं शेत आणि त्याच्या शेतातील पाऊस त्याच्या जिवापाड. पण मुलासमोर पर्याय नव्हता. गाव सोडताना त्याला धरून सारं गाव रडलं, म्हणालं-‘‘कायले जाता जी सयरात ? इथंच रावा
सर्वेश फडणवीस खूप दिवसांनी पुण्यात छान पाऊस अनुभवला. गर्मी आणि उन्हाळा चार महिने सहन केल्यानंतर त्याच्या येणाच्या चाहुलीने प्रत्येक जण जो आनंद अनुभवतो त्याची गोष्टच वेगळी आहे. गोष्ट नाही म्हणता येणार... पण मला जे काही वाटलं ते लिहितो आहे. अचानक संध्याकाळी ढग दाटून आले होते. दिवसभर ते वातावरण मनावर दाटलेलं होतं. घरात एरवी कोणी नसताना सहसा कंटाळा येत नाही, पण काल खरच खूप उदास वाटत होतं सगळेजण त्याची चातकासारखी वाट बघत होते आणि थोड्याच वेळात तो आला... सगळ्यांचा जीवलग असा मित्र प्रत्
अलिकडच्या काळात दूग्ध व्यवसायासाठी संकरित गायींचा वापर वाढू लागला आहे. त्यादृष्टीने निवड करताना संकरित गायींची योग्य ओळख लक्षात घेणं गरजेचं ठरतं. सर्वसाधारणपणे देशी, विदेशी आणि संकरित गायी असे तीन प्रकार शेतकर्‍यांना परिचित आहेत. यातील प्रत्येक प्रकाराचे काही फायदे तर काही मर्यादा आहेत. म्हणून या व्यवसायाविषयी अधिक माहिती गरजेची आहे. करणस्विस : ही गाय राष्ट्रीय दूध संशोधन केंद्र, कर्नाल, हरियाणा इथं साहिवाल गाय आणि ब्राऊन स्विस वळू यांच्या संयोगातून तयार करण्यात आली आहे. या जातीचे वळू मजबूत
सामान्य बटाट्यांपेक्षा चांगला आणि कमी जीआय असलेल्या खाद्यपदार्थांच्या तुलनेतही चांगला बटाटा विकसित करण्यात शास्त्रज्ञांना यश मिळालं आहे. या बटाट्याला शास्त्रज्ञांनी करिझ्मा हे नाव दिलं आहे. खरं तर बटाट्याचा अधिक जीआययुक्त कर्बोदकं असलेल्या गटात समावेश होतो. त्यामुळे मधुमेह, हृदयरोग आणि तत्सम आजार असलेल्या रूग्णांना बटाटा न खाण्याचा सल्ला दिला जातो. मात्र करिझ्मामध्ये अन्य बटाटा जातीच्या तुलनेत केवळ अर्धेच ग्लुकोज असल्याचे दिसून आलं आहे. करिझ्मा बटाट्याचा जीआय निर्देशांक 55 असून बाजारात उपलब
पल्लवी जठार-खताळ चीनच्या भिंतीचे नाव जागतिक आश्चर्यात कोरले गेले आहे. मात्र, याच धर्तीवर सुमारे 1 हजार वर्षांपूर्वी बांधलेली 80 किमीपेक्षा जास्त लांबीची प्राचीन भिंत भारतातही अस्तित्त्वात असल्याचे पुरातत्त्व तज्ज्ञ सांगतात. ही भिंत 10 व्या 11 व्या शतकात बांधली गेली असून ती मध्यप्रदेशाच्या रायसेन जवळच्या जंगलात आजही अस्तित्त्वात आहे. अर्थात आता ती भग्न स्वरूपात आहे, मात्र तेथे आजही अनेक दुर्मिळ मूर्ती, घरांचे अवशेष, बांधीव तलाव पाहयला मिळतात. भोपाळपासून 200 किमी गोरखपूर गावाजवळच्या जंगलात या
जीवन तळेगावकर9971699027 एक दिवस माझे मॅनेजर मला त्यांच्या ॲटलांटातील घरी घेऊन गेले. ही घरं गोंडस दिसतात. ते म्हणाले की, सगळी घरे बाहेरून सारखी दिसावीत असा प्रशासनाचा दंडक आहे. त्यामुळे 4-5 प्रकारांव्यतिरिक्त फारसा चॉईस घरमालकाला देण्यात येत नाही. भारतीय मूल्यामध्ये माझ्या मॅनेजरचे प्रशस्त 2 मजली घर साधारण 1 करोड रुपयांचे असेल. मागे ते मुंबईला आले असता आम्ही परळ सारख्या गजबजलेल्या भागातून टॅक्सीने प्रवास करीत होतो, मध्ये कुठेतरी चाललेल्या हाऊिंसग प्रॉजेक्टवर चर्चा करताना जेव्हा मी त्यांना 3 बेडरुम फ्लॅ
सुधाकर अत्रे[email protected] भारत हा एक कृषिप्रधान देश असला, तरी आपल्या देशाच्या अर्थव्यवस्थेत औद्योगिक क्षेत्राचे एक महत्त्वाचे स्थान आहे. मागील दशकात हे क्षेत्र मंदींच्या सावटात सापडल्यामुळे देशाच्या आर्थिक प्रगतीचा वेग मंदावून बर्‍याच समस्या निर्माण झाल्या आहेत. त्यापैकी बेरोजगारी ही एक मुख्य समस्या आहे. औद्योगिकीकरणाचा वेग मोजण्यासाठी त्या क्षेत्राला झालेला कर्जपुरवठा हा एक प्रमुख मापदंड आहे. मध्यंतरी बँकांच्या थकीत कर्जात झालेल्या राक्षसी वाढीचा परिणाम बँकांच्या कर्ज पुरवठा करण्याच्
मौल्यवान वस्तू, महत्त्वाची कागदपत्रं साठवून ठेवण्याचा सर्वात सुरक्षित पर्याय म्हणून भारतीय आजही बँक लॉकरवर विश्वास टाकतात. सोन्याचे दागदागिने घरी ठेवण्यापेक्षा लॉकरमध्ये ठेवणं अधिक सुुरक्षित असलं तरी हा सर्वात सुरक्षित पर्याय ठरत नाही, हे आपण लक्षात घ्यायला हवं. याचं कारण म्हणजे गेल्या काही वर्षांमध्ये बँकेवर दरोडा पडण्याच्या घटनांमध्ये झालेली वाढ. गेल्या पाच वर्षांमध्ये भारतीय बँकांनी दरोडा, चोरी अशा कारणांमुळे तब्बल 235 कोटी रुपये गमावल्याचं आकडेवारी सांगते. त्यामुळे कष्टाने कमावलेल्या पैशातून घेतलेल्या य
रमेश जलतारे ‘प्रेम कुणावरही करावे’ ही कुसुमाग्रजांची अत्यंत गाजलेली कविता. मैत्री कुणाशीही करता येते का? मैत्री हे अलवार नात्याचं एक नाव आहे. मैत्री म्हणजे जिव्हाळा. मैत्री म्हणजे विसावा. मैत्री म्हणजे चंद्राचं शीतल चांदणं. मैत्री म्हणजे अंत:करणाची भाषा. मैत्री म्हणजे तळहातावरील मेंदीची रेषा. मैत्री इंद्रधनूचा पिसारा आणि गतकाळातील आठवणींचा पसारा. मैत्री म्हणजे विश्वास आणि संजीवन देणारा श्वास. मैत्री एक आभास आणि प्रेमाच्या गावाकडे जातानाचा प्रवास. एक न दिसणारा नाजूक धागा. ज
अभिषेक देशपांडे आजकाल जगात वेगवेगळे दिवस (डे) साजरे करण्याचं एक फॅड आलेलं आहे. त्यातले काही दिवस बरे जरी असले, तरी ते नुसते साजरे करून काहीच उपयोग नाही. त्या दिवसाची उपयोगिता लक्षात घेऊन, मुळात तो दिवस साजरा करताना त्या विषयीची आदरयुक्त भावना मनात असणे गरजेचे आहे. नाहीतर मदर्स डे साजरा करायचा आणि वृद्धाश्रमात आईला भेटायला जायचं, असला प्रकार नको. दरवर्षी जून महिन्यातील तिसर्‍या रविवारी येणार्‍या ‘फादर्स डे’चा विचार करीत बसलो होतो आणि मन भरून आलं. विचारांची डोक्यात गर्दी व्हा
घर सजवायला कोणाला आवडत नाही? महागड्या फर्निचरसोबत घरात छानशी चित्रं लावली जातात. वेगवेगळ्या चित्रांनी भिंती सजवल्या जातात. आपल्या आसपासची प्रत्येक वस्तू आणि व्यक्ती ब्रह्मांडातल्या शक्तींना आकर्षित करत असते. आपल्या आसपास नकारात्मक ऊर्जा असेल तर विपरित परिस्थितीचा सामना करावा लागतो. म्हणूनच सकारात्मक विचार असणार्‍या व्यक्ती आणि सकारात्मकता निर्माण करणार्‍या वस्तूंना जवळ करणं गरजेचं ठरतं. वास्तूशास्त्राच्या दृष्टीने ठराविक प्रकारची चित्रं अयोग्य मानली जातात. अनावधानानेकिंवा पुरेशा माहितीअभावी अशी
भगवान महादेवाच्या पूजेबद्दल काही महत्त्वाची माहिती..- घरात देवघरात महादेवांची पींड ठेवावी मूर्ती/ फोटो नाही.- घरात देवघरातील पींडीवर नाग नसावा तथा नंदीही नसावा.- पींड साधी दगडी असली तरी चालते मात्र, शक्यतो पितळेची असावी.- देवघरातील पींड 3 इंचा पेक्षा मोठी असू नये ती 3 इंच पेक्षा छोटी असावी.- भगवान महादेव हे देवाधिदेव असून हे न्यायप्रिय दैवत आहेत आणि यांचे सर्व प्रकारचे भक्त आहेत, जसे देव, दानव, यक्ष, किन्नर, भूतं, प्रेतं, पिशाच्चं आणि इतरही अनेक योनी जीव महादेवास भजतात. जिथे महादेवांची मूर्ती/फोटो असतो तिथे
डोळा आपल्या शरिरातील अत्यंत महत्वाचा अवयव आहे. डोळे बंद करून काम करण्याची वेळ आली तर काम करताना पुरता गोंधळ उडतो. अशा वेळी दृष्टीचं महत्व लक्षात येतं. डोळ्यांचं आरोग्य जपणं हे सध्याच्या युगात खुप गरजेचं झालं आहे. डोळ्यांच्या आयुष्याविषयी थोडंसं... डोळ्याच्या आसपास खाज येत असेल किंवा डोळ्यांची जळजळ होत असेल तर कोल्ड कॉम्प्रेस पध्द्‌त वापरता येते. या पध्दतीमध्ये एका सुती कापडामध्ये बर्फ गुंडाळून डोळ्यांवर आणि आजूबाजूच्या भागावर फिरवावा. यामुळे डोळ्याला थंडावा मिळतो.टी बॅग हा देखील डोळ्यांसाठी
आपण भारतीय लोक अनुकरणप्रिय असतो. विशेषत: अमेरिकेतले लोक काही तरी करीत आहेत, असे आपल्याला दिसले की आपण मागचा पुढचा विचार न करता तसे करायला लागतो. सामान्य जीवनातल्या रीती भाती आणि आहार याबाबत हे अनुकरण फार प्रमाणात केले जाते. आपल्या खाण्यातला ब्रेड, चहा, बिस्किट वगैरे आपण ब्रिटिशांकडून उचलले आहेत. एका बाजूला हे अनुकरण होत असतानाच दुसर्‍या बाजूने या अनुकरणाच्या विरोधातही वातावरण तयार केले जात आहे. पाश्चात्त्याचे खाद्य पदार्थ हे टाकावू, चरबी वाढवणारे, रक्तदाबाला निमंत्रण देणारे आणि मधुमेहाला कारणीभूत ठरणा
अंजली आवारी परवा सहज यू ट्यूबवर व्हिडीओ बघत असताना, अपर्णाताई रामतीर्थकार यांच्या भाषणाचा व्हिडीओ बघितला. त्याच क्षणी अंगावर काटा आला. त्यांनी त्या भाषणात आईच्या हरविलेल्या मातृत्वाची कहाणी सांगितली. एक आई जी करीयरवेडी, हुशार व कर्तृत्ववान आहे. पण, या सगळ्यात बाळाप्रती असलेलं तिचं कर्तव्य ती विसरली आहे. एका घरात दोन लहान मुलं आणि त्यांचे आई-वडील राहतात. मोठा मुलगा नवव्या वर्गात आहे व लहान मुलगा गतिमंद जन्माला आला. गतिमंद असल्यामुळे त्याला आईच्या विशेष काळजीची गरज होती. पण, ध्येयवेडी आई त्याल
ज्योत्स्ना साने कुर्हेकर जगात कुठल्याही प्रियकरानं त्याच्या प्रेयसीची वाट पाहिली नसेल इतक्या आतुरतेनं सध्या सगळे जण पावसाची वाट पाहात होते... तो आता कुठल्याही क्षणी महाराष्ट्रात दाखल होण्याची चिन्हं दिसू लागली... त्याच पावसाला अगदी हक्कानं दिलेला हा एक छोटासा सल्ला आणि आग्रह... वेशीपर्यंत आला आहेस... आता नव्या नवरीसारखा लाजू नकोस... पटकन माप ओलांड आणि आत ये... गेल्या वेळसारखा कंजूषपणा नको... यंदा दिल खोलके बरस... दीर्घ काळापासून तुझ्यासाठी अवघी सृष्टी व्याकूळ झालीय... तिच्यासाठी धावत य
डॉ. उषा डोंगरवार भंडारा जिल्ह्यात खरीप हंगामात धानाचे पीक महत्त्वाचे असून सध्या फुलोरावस्थेत आहे. सद्य:स्थिती बघता धान पिकावर हिरवे, तपकिरी तसेच पांढर्‍या पाठीच्या तुडतुड्यांचा प्रादुर्भाव दिसून येत आहे. पावसाचा अनियमितपणा, वाढते तापमान व कोरडे हवामान तुडतुड्यांच्या वाढीस पोषक आहे. सप्टेंबर व ऑक्टोबर महिन्यात तुडतुड्यांचा प्रामुख्याने धान पिकावर प्रादुर्भाव दिसून येतो. त्यामुळे शेतकर्‍यांची धान पिकाचे निरीक्षण करून किडींची संख्या आर्थिक नुकसान पातळीच्या वर गेल्यास व्यवस्थापन करणे गरजेचे आह
आता वृक्ष लागवडीचं महत्त्व सार्‍यांनाच पटलं आहे. त्यामुळे दरवर्षी वृक्षारोपणाचे अनेक कार्यक्रम पार पडतात. ते पर्यावरणाचे संतुलन राखण्यासाठी महत्त्वाचे असतात. परंतु शाळा-कॉलेज आणि स्वयंसेवी संस्थांनी वृक्षारोपणासोबत वृक्ष स्थलांतराच्या कार्यक्रमावर भर देणंही गरजेचं आहे. कारण देशात रस्ते रूंदीकरण तसंच विविध विकास प्रकल्पांची कामं वेगानं सुरू आहेत. त्यात अडसर ठरणारी परंतु अनेेक वर्षांपासून सावली देणारी झाडे तोडावी लागतात. हे नष्ट होणारे वृक्ष आपण स्थलांतराद्वारे वाचवू शकतो. त्यादृष्टीने वृक्ष स्थलांतराव
पल्लवी खताळ-जठार चारी बाजूंनी पाणी आणि पायाशिवाय बांधला गेलेला राजस्थानच्या वाळवंटातील झालावाड जिल्ह्यात असलेला गागरोण हा किल्ला, त्याचा शेकडो वर्षांचा गौरवशाली इतिहास आजही अभिमानाने मिरवितो आहे. अनेक कारणांनी हा किल्ला वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. एकतर तो चारी बाजूंनी पाण्याने वेढलेला आहे तसेच राजस्थानच्या इतिहासातील सर्वात मोठा जोहार (राजपूत स्त्रिया, लढाईत पराभव होतोय असे दिसताच स्वतःला चितेत जाळून घेत असत तो प्रकार) येथेच झाला आणि 14 युद्धे या किल्ल्याने झेलली. युनेस्कोच्या जागतिक वारसास्थळात या
निलेश जठार नॉर्वेतील निसर्गसुंदर आणि शांत पर्यटनस्थळ असलेल्या सोमोरॉय या बेटाने त्यांना टाईम फ्री झोन म्हणून जाहीर करावे, अशी याचिका दाखल केली असून, अशी मागणी करणारे जगातील ते पहिले बेट बनले आहे. या बेटाची लोकसंख्या 500 च्या जवळपास आहे आणि त्यातील 300 लोकांनी या याचिकेवर सह्या केल्या आहेत. टाईम फ्री झोन म्हणजे घड्याळाचा जाच नसलेला भाग. म्हणजे वेळेचे बंधन नाही आणि घड्याळापासून मुक्ती. यासाठी केजले ओव हेविंग यांनी पुढाकार घेतला आहे. हेविंग सांगतात, आमच्या येथे 18 मे ते 26 जुल
सुधाकर अत्रे[email protected] 30 मे 2019 ला मोदी सरकारने दुसर्‍यांदा कार्यभार स्वीकारल्यानंतर, रिझर्व्ह बँकेने या आर्थिक वर्षाचे दुसरे द्वैमासिक मौद्रिक धोरण सहा जूनला जाहीर केले. रिझर्व्ह बँकेने व्याज दरात केलेली कपात व या आधीचा तटस्थ (Nuetral) धोरणाचा पवित्रा समाधानकारक स्तरावर आणून सर्वांना सुखद धक्का दिला. या धोरणाचा हा संक्षिप्त आढावा : 1. रिझर्व्ह बँक ज्या दराने बँकांना कर्ज देते त्याला रेपो दर असे म्हणतात. अनुसूचित व्यापारी बँका (Scheduled Commercial Banks) या दराचा वापर क
प्रत्येक आर्थिक वर्षाच्या सुरूवातीला आपण गुंतवणुकीचं नियोजन करतो. म्युच्युअल फंडाची सिप योजना सुरू करण्याचा विचार पक्का झालेला असतो. पब्लिक प्रॉव्हिडंट खातं सुरू करून गुंतवणुकीत टप्प्याटप्प्याने वाढ करण्याचंही ठरतं. मात्र आयकर विवरणपत्र भरायची वेळ आल्यावर या सगळ्या योजना कागदावर राहिल्याचं आपल्या लक्षात येतं. गुंतवणुकीच्या बाबतीत आपण सातत्य का जपू शकत नाही? मुख्य म्हणजे आपल्या सर्व योजना फक्त कागदावर का राहतात? मुळात आपण गुंतवणूक न करण्याची विविध कारणं शोधत राहतो किंवा गुंतवणुकीच्या योजना पुढे ढकलत रा
मिलिंद महाजन7276377318भारतीय तिरंदाजीचे भवितव्य अंधःकारमय दिसत आहे. भारतीय तिरंदाजी संघटनेतील राजकारणामुळे या खेळाचा खेळखंडोबा होत आहे. एकाच संघटनेच्या दोन निवडणुका होत असल्याबद्दल जागतिक तिरंदाजी महासंघाने आक्षेप घेतला. त्यानंतरही दोन्ही गटाने न्यायासाठी कोर्टाची पायरी चढली. खेळातील अशा राजकारणामुळे खेळाडूंवर परिणाम होतो. आता तर जागतिक आर्चरी महासंघाने सदस्यत्व रद्द करण्याची धमकीच दिलेली आहे. एका महिन्याच्या आत भारताची अधिकृत संघटना सांगा, अन्यथा महासंघातील भारतीय संघटनेची संलग्नताच रद्द करण्यात येईल असे म
डॉ. विलास सावजी07263-252350 पाऊस सुरू झाला की झाडे लावण्याची स्पर्धा सुरू होते. झाड लावले की वनविभागाकडे नोंद करावी. झाडे जगावित यासाठी वनविभागाने व संबंधितांनी स्पर्धा ठेवावी.याशिवाय नर्सरीमध्ये 5 ते 10 फूट उंचीची मोठी झाडेसुद्धा उपलब्ध करून द्यावयास हवी. उघडता येणार्‍या खोक्यांमध्ये मोठी झाडे लावावीत व मोठ्या दोन ते तीन वर्षांच्या झाडांचे वृक्षारोपण करावे. सदोष वृक्षारोपण आजचे वृक्षारोपण आत्मघातकी आणि पर्यावरणाला धोका निर्माण करणार्‍या झाडांचे आहे. 1) गुलमोहराचे झाड मादागास्कर येथून
भगवंताची भक्ती म्हणजे ईश्वराविषयीचे प्रेम. त्याकरिता मनाचे संयमन व त्याकरिता योग व भक्ती हा दुग्धशर्करेचा योग घडायला हवा. आहारविहार, इंद्रियनिरोध, नियमित राहणे, ईश्वराच्या प्रेमाची साधने कोणती? नामस्मरण, कथा-कीर्तन, साधू-समागम व सद्गुरुकृपा. भगवंताच्या स्मरणाशिवाय जी कर्मे होतात, ती वाईट कर्मे. जो नामात प्रपंच करील त्याचा अभिमान नष्ट होतो, सुखसमाधान मिळते. अनावर मनाला नामाचे ओंडके बांधावे म्हणजे सुखसमाधानाचा लाभ होतो.‘कैवल्याच्या चांदण्याला भुकेला चकोरचंद्र व्हा हो पांडुरंगा मन करा थो
परमेश्वराचे नामस्मरण का, कशाकरिता करायचं, असा प्रश्न बर्‍याचदा निर्माण होतो. आपण मनुष्यदेह घेऊन जन्माला आलो आहोत. प्रत्येक जिवाच्या ठिकाणी परमेश्वराची शक्ती आहे, पण ती सुप्तावस्थेत आहे. ती सुप्त असूनसुद्धा मनुष्य बुद्धिमान असू शकतो. आपण जर भगवंताचं चिंतन केलं, नामस्मरण केलं, तर मनुष्याच्या अंतरंगात असलेली ईश्वरीशक्ती जागृत होते. त्यामुळे षड्रिपूंवर ताबा मिळवता येतो. सदसद्विवेक बुद्धी निर्माण होते. वस्तूचे नाव िंकवा नाम म्हणजे वस्तूची खूण असणारा नुसता शब्द नव्हे. नाम म्हणजे त्या वस्तूच्या अंतरंगात वावर
संयुक्तराष्ट्र संघाने काही अतिशय सन्माननीय दिवस घोषित केले आहेत. त्यातील 21 जून हा आंतरराष्ट्रीय योगदिन म्हणून घोषित केला आहे. या दिवसाचे आणखीही बरेच महत्त्व आहे. ते असे की, याच तारखेपासून दक्षिणायन सुरू होते. दक्षिणायन ते उत्तरायण या कालामध्ये िंहदूंचे बरेच महत्त्वपूर्ण सण असतात. म्हणूनच या काळात कोणतीही दुर्घटना टाळता आली तर बरे, अशीही मान्यता आहे. तसेच 31 ज्येष्ठ शके 1941 अशीही शक संवत्सरात यासाठी मान्यता असून ज्येष्ठ या नावाप्रमाणे हा दिवस वर्षातील सर्वात मोठा दिवस, असेही मानले आहे. योग
मी कॉलेजमध्ये (आजोळी) असतानाची गोष्ट. घरातल्या प्रेमळ व्यक्तींपेक्षा मित्र-मैत्रिणी जवळचे वाटण्याचं ते चमत्कारिक वय! मलाही त्या वयात खूप मित्र-मैत्रिणी होते. मुख्य म्हणजे पाच-सहा वेगवेगळे ग्रुप्स होते. साहजिकच कोजागिरी, पहिला पाऊस, सगळ्यांचे वाढदिवस, परीक्षेचा शेवटचा दिवस (आमच्यावेळी हेच स्पेशल डेज असायचे.) अशा दिवशी कुठल्यातरी ग्रुपचा कार्यक्रम असायचा आणि मी घरी नसायचे. एका कोजागिरीला मात्र काहीतरी राडा झाला. आमचा सातार्‍याबाहेरचा ग्रुप आला होता आणि रात्री एका मैत्रिणीच्या घरी जमायचं ठरलं. मी राहात अ
अंजली आवारी8600291527 यावर्षीच्या कडक उन्हाळ्यानंतर आता चाहूल लागलीय ती पावसाच्या सरींची. सूर्यकिरणांनी झालेली अंगाची लाही लाही या थंडगार पावसाच्या सरींनी मनाला शांत करून जाते. तो थंडगार वारा, गडगडत्या ढगांचा आवाज, कडाडणारी व लखलखती वीज हे सर्व आपणास निसर्गातील बदलांची जाणीव करून देतात व त्या थंडगार पावसाच्या सरी मनाला विसावा देतात. पावसाच्या सरींच कोरड्या पडलेल्या मातीशी मिलन झाल की, तो मातीचा दरवळता सुगंध मनाला अगदी भुरळ पाडून जातो. निसर्ग पुन्हा तेवढ्याच तत्परतेने नवी पालवी फुलविण्य
नीता राऊत आपल्या आयुष्यात जन्मतः आणि रक्ताच्या नात्याची अनेक माणसं असतात... पण आपल्या जन्मानंतर ज्या लोकांना आपण निवडतो, ज्यांच्या सोबत रहाणे, बोलणे, गोष्टी वाटून घेणे आपल्याला मनापासून आवडते त्या नात्याला मैत्रीचे, दोस्तीचे नाते म्हणतात. पण त्रास तेव्हा होतो, जिथे आजही या नात्याला व्यक्तीच्या लैंगिक गुणधर्मावरून एक अस्वच्छ नाते म्हणून गणले जाते. मुलगा मुलाचा चांगला मित्र राहू शकतो. मुलगी मुलीची जीवलग मैत्रीण राहू शकते पण एक मुलगा आणि एक मुलगी एकमेकांचे जीवलग असणे म्हणजे त्यांच्यात काही तरी शिजतंय्R
हल्ली प्रसारमाध्यमांमुळे आणि शेतकर्‍यांच्या जागरूकतेमुळे सुधारित तसंच संकरित वाणांची मागणी मोठ्या प्रमाणात वाढली आहे. अशा परिस्थितीत शेतकर्‍यांनी धान्य उत्पादनासोबत शेताच्या काही भागात बीजोत्पादन घेतलं तर निश्चित अधिक आर्थिक फायदा मिळवणं शक्य होणार आहे. त्यादृष्टीने बीजोत्पादनापूर्वी काय करावं याची माहिती घेऊ. सुधारित आणि संकरित वाणांचं, शुद्ध दर्जेदार चांगल्या प्रतीच्या बियाण्याचे बीजोत्पादन घेण्यासाठी बीज प्रमाणीकरण यंत्रणेनं ठरवून दिलेल्या प्रमाणकांची माहिती असणं आवश्यक आहे. बीजोत्
देशांतर्गत तसेच आंतरराष्ट्रीय बाजारपेठेचा विचार करता भारतात अन्नप्रक्रियेला मोठा वाव आहे. सशक्त अन्न तंत्रज्ञान उद्योग उभा राहिल्यास परंपरागत शेतीचे तंत्र बदलेल. ती व्यापारक्षम होईल. शेतमालाचे मूल्यवर्धन होण्याबरोबरच रोजगारनिर्मिती, उत्पन्नवाढ आणि निर्यातीला चालना या बाबीही साध्य होतील. शहरातील वाढते उत्पन्न, तरुणांची अधिक संख्या आणि खाण्या-पिण्याच्या बदलत्या सवयी यामुळे प्रक्रियायुक्त अन्नाची मागणी वाढत आहे. गुणवत्तापूर्ण स्वच्छ आणि सहज उपलब्ध होणार्‍या प्रक्रियायुक्त अन्नाचा खप वाढला आहे. ताज्या आणि
पल्लवी जठार-खताळ निसर्गसंपन्न कर्नाटक राज्यातील मैसूरपासून 60 किमीवर वसलेले ‘मेलकोटे’ हे एक सुंदर गाव नैसर्गिक सौंदर्य आणि पौराणिक स्थळांनी परिपूर्ण असे एक मस्त पर्यटन स्थळ आहे मात्र त्याचा व्हावा तितका परिचय अजून पर्यटकांना झालेला नाही. समुद्रसपाटीपासून तीन हजार फुट उंचीवर असलेले हे हिल स्टेशन अनेक अर्थानी वेगळे आहे. कन्नड भाषेत मेळूकोटे या शब्दाचा अर्थ श्रेष्ठ दुर्ग असा आहे पण आता याचा अपभ्रंश मेलकोटे असा झाला आहे. गाजलेल्या भूलभुलैय्या या बॉलिवूड चित्रपटाचे शूटिंग येथे झाले होते असे
नीलेश जठार9823218833 जगामध्ये अनेक पर्यटनस्थळे अशी आहेत, जिथे भेट देताना पर्यटकांना काही नियमांचे पालन करणे बंधनकारक असते. असेच काही नियम इटलीतील रोम या ठिकाणी देखील काही पर्यटनस्थळी लागू करण्यात आले आहेत. यातील काही नियम विशेषतः पुरुषांसाठी लागू केले गेले आहेत. रोम येथील ऐतिहासिक ‘ट्रेवी फाऊंटन’ या ठिकाणी येणार्‍या पर्यटकांसाठी अनेक नियम अंमलात आणले गेले असून रोमच्या सिटी कौन्सिलद्वारे हे नवे नियम पारित करण्यात आले आहेत. दरवर्षी येथे लाखोंच्या संख्येने येणार्‍य
शेअर बाजारातल्या वाढत्या अस्थिरतेमुळे गुंतवणूकदार सोन्याकडे गुंतवणुकीचा एक सुरक्षीत आणि चांगला पर्याय म्हणून बघत आहेत. सोन्यावर महागाईच्या वाढत्या दराचा फार परिणाम होत नाही. आंतरराष्ट्रीय स्तरावरचे सोन्याचे दर, रुपयाचं डॉलरच्या तुलनेत कमी होत जाणारं किंवा वधारणारं मूल्य, चलनवाढीचा दर, व्याजदर, जागतिक अस्थिरता, राजकीय आणि भौगोलिक परिस्थिती या सगळ्याचा परिणाम सोन्याच्या दरावर होतो. मधल्या काळात आलेल्या मंदीमुळे लोकांचा गुंतवणुकीच्या इतर पर्यायांवरचा विश्वास उडाल्याने सोन्याची मागणी वाढली होती. त्यामुळे
- विजय सरोदे जेव्हा आपल्या ऑफिसमध्ये जाण्यासाठी आपल्या वाहनातून (दुचाकी, तिचाकी किंवा चारचाकी) रस्त्यावरुन जात असतो, त्यावेळी आपण ट्रॅफिक जाममध्ये अडकलो तर मनामध्ये डोकावतो की जर हवेत उडून कार्यालयामध्ये पोहोचता आले (सेहरा चित्रपटातील पंख होते तो उड आती रे! या गाण्याप्रमाणे) तर किती बरे होईल! पण आता हे प्रत्यक्षात उतरणार आहे ते ‘वोलोकॉप्टर’ या हवाई टॅक्सीमुळे! या टॅक्सीतून आपण चक्क हवेत उडून आपल्या ऑफिसमध्ये लवकर पोहोचणार आहात व कंटाळवाण्या ट्रॅफिक जाममधून आपली सुटकाही होईल. त्याबरोब
एस. कुमारथर्माकोलच्या कपात चहा? सावधान! आपल्या देशात चहाला अमृततुल्य असे देखील म्हटले जाते. आपण सर्वसामान्यपणे चहा हा झोप उडविण्यासाठी पितो. पण काही लोकांना तर चहाचे जाणू काही व्यसनच जडलेले असते. त्यांना दर पाच-दहा मिनिटांनी चहा हवाच असतो. ते त्यासाठी अनेकवेळा चहाच्या टपरीवर किंवा कार्यालयात चहा मागवतात. पण त्यावेळी ते ज्या थर्माकोलच्या कपात चहा पितात, त्या कपामुळे होणार्‍या दुष्परिणामांकडे दुर्लक्ष करतात. त्यातच कमी म्हणून भर काय आजकाल लोकांच्या घरात होणार्‍या पार्टी-फंक्शनमध्येदेखील जास्त
यादव तरटे पाटील 9730900500 दुर्दम्य इच्छाशक्ती, कामाप्रती असलेली निष्ठा व सातत्य असले की, जगातील कुठलीही गोष्ट अशक्य नाही. जगभर अनेक कलाकृती निर्माण झाल्यात त्या यातूनच...! त्यातल्या त्यात भारतात तर असे अनेक मानवी चमत्कार आपल्याला पाहावयास मिळतात. म्हणतात ना की, माणसेच बदल करू शकतात. समाजमनाच्या मानसिकतेवर त्यांचा मग पगडाही निर्माण होतो. कोणत्याही कामाची सुरुवात स्वत:पासून केल्यावरच हे सर्व शक्य होते. अशा कर्तृत्वाला नावीन्यपूर्ण संकल्पना व कौशल्यतेची साथ मिळाली, तर एखादी कलाकृती जन्म घेणार
देवीची आराधना करताना अनेक घरांमध्ये अखंड ज्योत लावली जाते. या दिवसात दिवा तेवता ठेवला जातो. इतर अनेक प्रसंगांमध्येही घरात अखंड ज्योत लावली जाते. अखंड ज्योेत लावण्यामागचा उद्देश आणि महत्त्व आपण जाणून घेऊ या... देवी दुर्गेची अनेकविध रूपं आहेत. दुर्गा देवीच्या प्रत्येक रूपाप्रतीचा भक्तीभाव या अखंड ज्योतीच्या माध्यमातून व्यक्त होतो. देवी दुर्गा प्रेमळ आहे. ती आपल्या भक्तांना जवळ घेते. मायेची ऊब देते. दुसरीकडे ती रणरागिणी, चंडिकाही बनते. दुष्टांचा संहार करण्यासाठी ती कालीमाताही होते. हा अग्नीही याचंच
वृषाली मानेकर9527597412 परमात्म्याचा साक्षात्कार होण्यास माणसाला स्वतःमधील माणूसपणाच्या पलीकडे उडी मारावी लागते. माणसाच्या स्वभावाचा असा एक गुण आहे की, ज्याच्यावर आपले प्रेम असते त्याचा सत्कार केल्याशिवाय, पूजा केल्याशिवाय आपल्याला चैन पडत नाही. यातच अर्चनभक्तीचे मूळ सापडते. या जगात जे जे काही उत्तम व पवित्र आहे, ते ते भगवंताला अर्पण करणे, हे अर्चनभक्तीचे प्रमुख लक्षण आहे. भगवंत अत्यंत सूक्ष्म आहे म्हणून अर्चनाचेसुद्धा स्थूल व सूक्ष्म असे प्रकार आहेत. आपली उपास्यदेवता निश्चित असावी. सद्गुरूदेखील आपले उ
उन्हाळ्याचा तडाखा गेल्या काही दिवसांमध्ये आणखीच वाढल्याने याचा त्रास निरनिराळ्या प्रकारे जाणवू लागला आहे. हीट स्ट्रोक, उन्हामध्ये वावरल्याने पित्त, डोकेदुखी, डीहायड्रेशन, त्वचा कोरडी पडणे अशा तक्रारींच्या सोबत डोळे वारंवार कोरडे पडून डोळ्यांची आग होण्याच्या तक्रारीही उद्भवू लागल्या आहेत. अशा वेळी डोळे कोरडे पडल्याने डोळ्यांची आग होणे, डोळे लाल होणे, डोळ्यांना खाज सुटणे आणि क्वचित डोळ्यांवर हलकी सूजही दिसून येत असते. डोळ्यांच्या या तक्रारीला वैद्यकीय भाषेमध्ये ड्राय आय म्हटले जाते. वैद्यकीय
आज सोरायसिसचा त्रास कितीतरी लोकांना झालेला आढळतो. आजच्या परिस्थितीत सरासरी हा आजार 5 ते 7 टक्के लोकांत आढळतो. सोरायसिस हा एक त्वचारोग आहे. शरीरातील रोगप्रतिकारशक्ती बिघडल्यामुळे हा रोग होत असतो. हा रोग वयाच्या कुठल्याही वर्षी होऊ शकतो, तसेच घरी आई-वडील, मामा, मावशी, काका, आत्या, आजी-आजोबा यापैकी कुणालाही हा आजार असल्यास हा आजार पुढच्या पिढीलापण होऊ शकतो. म्हणजेच हा आजार आनुवांशिकदेखील आहे. यामध्ये रक्तदुष्टी मोठ्या प्रमाणात होऊन याचे महत्त्वाचे कारण ताणतणाव व जेवणातील अनियमितपणा हे असते. सो
नीता राऊत ऋतू बदलणे हा निसर्गनियम आहे. प्रत्येक ऋतूसोबत माणसाची जीवनशैली, त्याचे खानपान आणि राहणीमान सगळेच बदलते. कडाक्याच्या उन्हाळ्यानंतर आता जूनच्या मध्यापासून पावसाचा ऋतू चालू होतो. पावसाळा हा अधिक लोकांचा आवडता ऋतू आहे आणि तो तसा असतोही. त्यामुळे तो आवडणं साहजिकच आहे. रणरणत्या उन्हात घालवलेल्या दिवसानंतर पावसाच्या सरी माणसाच्या शरीराला सुखवणार्‍या असतात. पावसावर सोशल मीडियामध्ये अनेक पोस्ट येतात. विशेषतः अनेक कविता रंगवल्या जातात या पावसावर. गंमतीने असेही म्हटल्या जाते की-‘आला पावसाळा,